有机胚芽米礼盒

品  名：有机胚芽米礼盒

配料表：有机胚芽米

净含量：400g*8袋

天天吃白米饭，却只吃到5%的营养，那么剩下的营养都去哪里了呢？其实，秘密就在大米的胚芽上！米的营养有66%都集中在胚芽里。精米为了口感，将大米打磨到只剩淀粉层，虽然口感毫无挑剔，但营养大打折扣。而仅去除谷壳，保留糠层和胚芽的糙米虽然富含营养，但口感粗糙，消化起来肠胃负担较重。也许你不知道，还有一种介于糙米和精米之间的米，既有糙米的营养，又有柔软的口感，那就是胚芽米。胚芽米在国内还比较陌生,因其对大米的生产加工工艺要求太高，而且售价较高，不太为寻常老百姓所接受。但在中国台湾等地区，食用胚芽米已是主流的饮食习惯，大部分饭店里也有胚芽米饭供应。虽然整体看起来有点泛黄，没有精米的白透亮，但是营养成分得到了保全。米粒上的小胚芽黄黄的，淘米时水是浓白色，煮熟后一揭开锅盖，浓郁的香气立马扑鼻而来。吃上一口，既拥有精白米柔软的口感，又有糙米一样丰富的营养。特别适合煮粥煮饭给老人孩子吃。胚芽米属于弱碱性，而人体属于弱酸性，常吃可以调节身体酸碱平衡。一颗胚芽米的营养价值是普通精白米的10倍以上，除各种营养素丰富之外，胚芽米所含的叶酸超高，有孕妇或者准备要宝宝的家庭一定要备一些。